Widget beschikbaar op Premium-pack!
Ervaar je de hele dag verschillende niveaus van slaperigheid en alertheid? Wilt u uw slaapcyclus verbeteren? Heb je je ooit slecht gevoeld vanwege een jetlag?
Verbeter uw slaapcyclus, productiviteit en verminder jetlag met deze app.
Solar Clock: Circadian Rhythm synchroniseert de zonnetijd met uw lokale tijd en toont belangrijke gebeurtenissen op basis van het Circadiaanse ritme.
Wat is het circadiane ritme?
Alle soorten hebben een timingmechanisme, of 'klok', dat periodes van activiteit en inactiviteit regelt. Deze klokken staan bekend als circadiaanse ritmes en verwijzen naar de cyclus van fysiologische en biologische processen die fluctueren in een tijdschema van ongeveer 24 uur. Je hebt deze tendensen waarschijnlijk zelf opgemerkt, je voelt je energieker en alert tijdens piekperioden van de dag en op andere momenten van de dag slapper en vervelender. Circadiane ritmes beïnvloeden ook de lichaamstemperatuur, pijngevoeligheid, mentale alertheid, fysieke kracht en de zintuigen.
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_sleep_disorders
Circadiaanse verstoringen zoals jetlag brengen ons in conflict met onze natuurlijke slaappatronen, aangezien de verschuiving in tijd en lichte signalen op de hersenen het lichaam dwingen zijn normale patroon aan te passen. Dit is de reden waarom jetlag reizigers het gevoel geeft slecht te zijn en meer moeite heeft met goed denken en presteren. Maar deze symptomen kunnen ook in het dagelijks leven voorkomen, wanneer het circadiane ritme wordt verstoord door lange en onregelmatige uren te houden.
Solar Clock: Circadian Rhythm helpt je om een regelmatig slaapschema te houden en voldoende tijd te laten voor een goede nachtrust, waardoor deze twee vitale biologische componenten, het herstellende slaap / wake-proces en het circadiane ritme, je helpen om op je best te presteren.
De app meldt wanneer een circadiane evenement begint.
Het alarm zal geleidelijk worden aangepast naarmate de zonsopgangstijd gedurende het jaar verandert.
Gebruik de app als een natuurlijke wekker die je kunt instellen om wakker te worden.
Geniet van Solar Clock en maak opnieuw verbinding met je circadiane ritme!
Door deze app te downloaden, gaat u akkoord met de EULA op http://livewallpapers.aqreadd.com/eula
Bekijk onze account of website voor meer gratis apps: http://www.aqreadd.com/apps/
Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/aqreaddapps?ref=hl
Volg ons op Twitter: https://twitter.com/AQREADD_apps
Neem gerust contact met ons op voor een probleem of suggestie per e-mail: appssupport@aqreadd.com
:::
tecno W1
